作为一名专注于认知行为疗法的治疗师，我致力于协助您踏上情绪健康之旅。如果您正在经历抑郁、焦虑、恐惧或创伤等症状，我具备专业能力来缓解这些挑战。此外，我还能为您提供支持，以实现个人目标，如建立和维持健康的人际关系、克服不安全感、探索新的兴趣和职业，一同迈向心理健康。